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뇌과학

니르 이얄 ⟨초집중⟩ 목표가 항상 실패하고 무너지는 이유, 딴짓을 막을 수 있는 방법 3가지

Posted on: 1월 22, 20241월 24, 2024

⟨초집중⟩ 저자 ‘니르 이얄’ ⟨훅⟩이라는 책을 썼다. 어떠한 형태로 제품과 서비스를 디자인할 때 사람들이 빠져들 수밖에 없게 만들까. 행동 엔지니어링 분야의 책을 써서 새로운 제품과 서비스를 만드는 여러 […]

인문

재레드 다이아몬드 ⟨총균쇠⟩ 핵심 요약, 역사와 지리에 대한 통찰

Posted on: 1월 21, 20241월 24, 2024

⟨총균쇠⟩를 선택한 이유 이 책의 저자는 ‘재레드 다이아몬드’ 교수라는 분이다. ⟨제 3의 침팬지⟩라는 책으로 이미 유명한 분이다. ⟨총균쇠⟩로 퓰리쳐상을 받으신 분이다. 지인 추천으로 만난 인생 책이다. 책을 많이 […]

인문

알쓸인잡 EP.5 김상욱 교수 ⟨총균쇠⟩ 8분 요약본

Posted on: 1월 21, 20241월 24, 2024

재레드 다이아몬드 이분이야 말로 분야를 넘나드는 사람이다. 지금 연세가 86세이다. 전공은 생리학 박사 학위도 생리학이다. 의대 생리학 교수가 된다. 젊은 시절부터 생물에 관심이 많았던 그는 새를 연구하기 위해 […]

뇌과학

시간의 두 종류, 나이들수록 시간이 빨리 갔다고 느끼는 이유, 시간의 속도와 도파민

Posted on: 1월 21, 20241월 24, 2024

시간의 두 종류 고대 그리스에서 시간의 개념은 두 가지가 있었다. 정확하게 물리적으로 측정 가능한 크로노스 (물리학에서 시간) 경험 중심으로 시간의 흐름을 표현한 카이로스 (뇌과학에서의 시간). 크로노스와 카이로스 모두 […]

뇌과학

1분 운동법, 운동의 놀라운 효과 3가지, 인생을 바꾸는 운동

Posted on: 1월 20, 20241월 24, 2024

1분 운동법 최근 학계의 핫한 주제 중 하나가 1분 운동이다. 3시간 동안 앉아만 있던 사람과 20분마다 1분 운동한 사람 두 그룹의 혈류량과 집중력을 비교해 봤다. 실제로 20분마다 일어나서 […]

뇌과학

미루는 습관 극복하기, 병적인 미루기 원인 5가지

Posted on: 1월 17, 20241월 24, 2024

항상 하루 이틀 전까지 읽어야 되는 논문이나 책들을 쌓아 두고 읽지를 않는다. 꼭 마지막 순간에 일을 몰아서 하게 되고 잠을 잘 못 잔다. 일찍 할 걸. 여유 있게 […]

기타

우체국 간편 사전 접수 방법, 모바일 버전

Posted on: 1월 16, 20241월 24, 2024

우체국 간편 사전 접수 방법을 소개한다. 우체국 택배 발송을 자주 이용한다면 추천한다. 회원 가입을 하지 않아도 비회원으로 누구나 사전 접수를 이용할 수 있다. 사전 접수 시에는 할인이 되는데, […]

심리

불안감 없애는 법, 10분만에 무기력증 극복하는 방법, 불면증 없애는 법

Posted on: 1월 16, 20241월 24, 2024

팬데믹 때 많은 분들이 여러 가지 일들에 대해서 불안을 토로했다. 그분들과 직접 대화를 해보면 무엇에 대해 불안해하고 있는데, 불안한 것에 대해 알고 있는 양은 적다. 정확한 사실을 모르고 […]

스마트스토어

네이버 스마트스토어 비즈월렛 충전하는 방법

Posted on: 1월 16, 20241월 30, 2024

비즈월렛 사용은 필수 네이버 스마트스토어를 운영하는 과정에서 비즈 월넷을 이용하는 것은 선택이 아닌 필수이다. 비즈 월렛을 충전하는 방법을 알아보자. 비즈 월렛은 모바일에서 충전은 불가능하며 PC에서만 가능하다. 비즈월렛이란? 비즈월렛 […]

스마트스토어

네이버 스마트스토어 발송 지연 처리하는 방법, PC버전

Posted on: 1월 16, 20241월 24, 2024

발송 지연 처리 방법 네이버 스마트스토어를 운영하다 보면, 개인 일정 이슈 혹은 재고 부족으로 인한 발송 지연 처리를 해야 하는 경우가 발생한다. 주문 제작, 예약 구매 등을 제외한 […]

글 내비게이션

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