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이전 글 : 칼 마르크스 자본론 이해하기 ① 자본론은 마르크스의 ‘유물론적 변증법’을 경제 연구에 최초로 적용해서 자본주의의 문제점을 분석하기 위한 책이다. 자본론으로 들어가보자. 칼 마르크스 자본론 요약 자본론에서 […]

10년이 훌쩍지났지만 ⟨EBS 다큐프라임 – 자본주의 시리즈 5부작⟩을 시청한 후 기분이 아직도 생생하다. 머리를 세게 얻어 맞은 듯한 그 기분이. 유튜브 알고리즘 덕분에 다시 시청하며 정리해 본다. 칼 […]

우울증 환자 100만명 시대라고 한다. 직장 생활과 대인 관계에 지쳐가며 스마트폰에 중독된 현대인들에게 우울증은 흔한 질환이 되었다. 유튜브 닥터프렌즈에서 소개한 우울증 치료 방법 4가지를 소개한다. 우울증 치료 방법 […]

이번 글에서는 유튜브 최재천의 아마존 채널에서 소개한 리처드 도킨스의 ⟨이기적 유전자⟩ 에서 말한 유전자로 보는 인간의 삶에 대해 정리해 본다. ⟨이기적 유전자⟩ 최재천 교수 책 추천사 한 권의 […]

이전 글에서는 스마트폰 중독, 운동 종류에 대해서 알아보았다. 이번에는 걷기 운동 효과에 대해서 알아보자. 1. 걷기 운동 효과 운동을 최소한으로 한다면 걷기가 될 것이다. 걷기를 그만 두면 사람은 […]

앞서 2020년 젊은 세대들이 부모 세대보다 빠르게 늙고 있는 이유에 대해서 알아보았다. 노화 속도를 빠르게 만들고 있는 생활 습관을 크게 두 가지로 나누었다. 첫 번째는 초가공식품 섭취의 증가, […]

서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 2020년 젊은 세대들이 부모 세대보다 빠르게 늙고 있는 이유에 대한 설명이 매우 흥미로워 소개해 본다.  1. 노년내과 정희원 교수 2. 현대인의 노화 속도가 과거보다 […]